Trec CREATINE FC micronized 200mesh

Wielkość opakowania: 400kaps.

KONIEC WOLNEGO!

TERAZ JEST CZAS ABY ROZBUDOWAĆ

SWOJĄ MUSKULATURĘ

CZY WIESZ JAK WYGLĄDA 6kg SUCHYCH MIĘŚNI???

My wiemy!!!

Naprawdę robi to wrażenie!!!

Pomyśl jak Ty będziesz wyglądał z 6kg czystych mięśni!

Kreatyna jest najsilniejszym dozwolonym, niesterydowym suplementem zwiększającym masę mięśniową, siłę, wytrzymałość.

Kreatyna jest tak wszechstronnym suplementem, że znajduje zastosowanie w wielu sportach, nie tylko w kulturystyce. Stosują ją również pływacy, siłacze, sprinterzy, adepci sportów walki, piłkarze, tenisiści, trójboiści, lekkoatleci oraz wszyscy sportowcy, jak również osoby trenujące amatorsko lub ciężko pracujące fizycznie, którym zależy na wzroście siły, wytrzymałości czy masy mięśniowej.

Jednym z warunków wymiernych efektów jest odpowiednia podaż kalorii podczas cyklu. Jak wiadomo mięśnie nie biorą się z powietrza i to, że kupiłeś kreatynę nie oznacza, że masz jeść jak wróbelek. Potrzeba odpowiednio dużo energii oraz budulca aby zbudować masę mięśniową. Szczegóły dietetyczne otrzymasz na życzenie po zakupie. Po zakupie otrzymasz również pozostałe wskazówki i tajniki dotyczące najefektywniejszego wykorzystania kreatyny-wszystko zupełnie za darmo.

Chcesz zdobyć 6kg czystych mięśni w 6 tygodni?

Kup Teraz!

Dawkowanie:

I. Pierwszy sposób składa się z trzech faz:

A. Faza nasycenia - Ta faza trwa około 5 dni. W tym czasie należy codziennie stosować kreatynę w dawkach po 5 kapsułek każda:

• 1-2 dzień 30g -25g (6-5x5kaps);
• 3 dzień 25g-20g (5-4x5kaps.);
• 4 dzień 20g-15g (4-3x5kaps);
• 5 dzień 15g -10g (3-2x5kaps).

Kreatynę przyjmuje się zawsze w miarę możliwości na pusty żołądek (około 20 min. przed planowanym posiłkiem) za każdym razem należy obficie popić wodą najlepiej z dodatkiem dekstrozy.

B. Faza podtrzymania - trwa od 5-7 tygodni.

W dni treningowe: Należy przyjmować kreatynę w dwóch dawkach po 5 kaps. Pierwszą porcję przed treningiem, popijając wodą z dodatkiem dekstrozy, a drugą bezpośrednio po treningu popijając wodą z dodatkiem dekstrozy.

W dni beztreningowe: pierwszą porcję kreatyny (około 3 kaps.) spożyć rano bezpośrednio po przebudzeniu popijając wodą z dodatkiem dekstrozy Drugą dawkę w ilości 3 kaps. najlepiej spożyć w połowie dnia popijając wodą z dodatkiem dekstrozy.

C. Faza bezkreatynowa - trwa od 4-6 tygodni. Jest to okres bez stosowania kreatyny,

II. Sposób drugi podobny jest do pierwszego z tym, że nie występuje w nim faza nasycenia. Sposób przyjmowania jest zatem taki jak w punkcie B i C.