Kreatín - Kapsuly TREC CM3 CREATINE 180.

CM3 to najpopularniejsza kreatyna w kapsułkach od Trec Nutrition

Właściwości

• Dla osób intensywnie trenujących;
• Odpowiednie dla osób zmagających się z „przemęczeniem mięśniowym”;
• Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych;
• Dla poszukujących bardzo dobrej formy kreatyny odpornej na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego.

JABŁCZAN TRIKREATYNY. CM3 1250 to preparat zawierający jabłczan trikreatyny.

Jest to stabilna, odporna na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego i bardzo dobrze rozpuszczalna forma kreatyny.

CM3 1250 zawiera kreatynę, którazwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystny efekt występuje w przypadku spożywania 3 g kreatyny dziennie.

Cm3 - składniki

Jabłczan kreatyny (86,2%); otoczka kapsułki (żelatyna; barwniki – dwutlenek tytanu, błękit patentowy V); substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych.

Cm3 - ostrzeżenia

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne. Produkt może zawierać alergeny takie jak: mleko, soja, pszenica, jęczmień, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.

CM3 1250 kapsułki - nowy wymiar kreatyny, czyli czysta siła i, wyższy poziom energii na treningu

Co to jest jabłczan kreatyny, i czym się różni się od zwykłej kreatyny?

Kreatyna to jeden z pierwszych suplementów wspierających energetykę wysiłkową. Najszybciej angażowanym źródłem energii w organizmie są zasoby ATP. Gdy wysiłek jest bardzo intensywny np. wyciskamy sztangę o wadze 100 kg, albo w czasie meczu lub walki na ringu dochodzi do bardzo dynamicznej akcji, organizm dosłownie w ciągu 2-3 s wyzbywa się całego ATP. Seria w siłowni, czy akcja na boisku lub runda w sportach walki trwają dłużej niż 2 s, stąd organizm musi dysponować sposobami na szybkie odnowienie ATP. I tu właśnie wkracza do gry kreatyna, która je odtwarza. Niezwykle skutecznie czyni to kreatyna w formie jabłczanu kreatyny.

Zasoby ustrojowe kreatyny mogą być niewystarczające na pokrycie zapotrzebowania energetycznego związanego z wysiłkiem, stąd w celu poprawy efektów treningowych wprowadzamy do suplementacji kreatynę. Ogromny problem dla kreatyny stanowi droga przez układ pokarmowy. Kwaśne środowisko, jakie panuje m.in. w żołądku, niszczy tę cenną substancję nie pozwalając jej dotrzeć do miejsca, w którym ma wykonać swoją robotę, czyli TWOICH MIĘŚNI. Z tego względu kreatynę łączy się z różnymi substancjami zabezpieczającymi ją przed czynnikami uszkadzającymi, jak np. kwaśny odczyn. Jednym z lepszych połączeń stabilizujących kreatynę jest związanie jej z kwasem jabłkowym, co daje w efekcie jabłczan kreatyny. Dostępny jest on w bardzo stężonej dawce (1250 mg w kapsułce!) w ofercie firmy Trec jako produkt o nazwie CM3. Kreatyna CM3 to forma kreatyny pozbawiona wielu wad, jakie posiada podstawowa forma kompozycja tego suplementu.

W czym jabłczan kreatyny może być lepszy od monohydratu, czyli dlaczego w czasie suplementacji kreatyną nie musisz puchnąć jak balon?

Kreatyna CM3 Trec to połączenie kreatyny z kwasem jabłkowym, które zabezpiecza ją przed przedwczesną dezaktywacją (czyli zanim zdoła dotrzeć do mięśni). To jednak nie jedyna zaleta Kreatyny CM3.

Suplementacji kreatyną często towarzyszy, nie zawsze pożądany, proces zatrzymywania wody w organizmie. Owszem, efekty treningowe są coraz lepsze ale czy musi to zachodzić za cenę napuchniętego wyglądu? Jeżeli tego chcesz tego uniknąć wybierz formę jabłczanu kreatyny. Suplementacja CM3 Trec to gwarantowany wzrost siły i energii treningowej nie okupione nadmierną retencją wody przez organizm.

Stosowaniu formy jabłczanu kreatyny nie towarzyszy także dyskomfort żołądkowy, jaki może występować przy suplementacji zwykłą kreatyną.

Skąd większy poziom energii po kreatynie CM3 firmy Trec?

Dotąd brałeś zwykłą kreatynę i dziwi Cię, że przy jabłczanie kreatyny na treningu odczuwasz wyższy poziom pobudzenia, energii? Do tego mięśnie szybciej się regenerują między seriami, będąc gotowymi do podjęcia coraz większych wyzwań treningowych?

To właśnie zasługa większej przyswajalności kreatyny CM3 przez mięśnie, ale także obecność kwasu jabłkowego. Kwas jabłkowy zawarty w CM3 Trec to ważny substrat w tlenowych przemianach energetycznych, które stanowią element energetyki wysiłkowej o dowolnej intensywności.

Kto może sięgać po jabłczan kreatyny CM3?

Kreatyna CM3 moze być przyjmowana przez każdego, komu zależy na wzroście czystej siły i masy mięśniowej, którym nie towarzyszy zbędny przyrost masy ciała. Pamiętaj - jeżeli Twoja siła nie ewoluuje, mięśnie nie będą chciały zwiększać swoich rozmiarów!

Mięśnie potrzebują do rozwoju kilku rzeczy:

- intensywnych bodźców treningowych – sięgnij na treningu po większe obciążenia!

- niezawodnej energetyki wysiłkowej, która podoła intensywnym bodźcom treningowym – kreatyna CM3 Trec podniesie Twoje możliwości wysiłkowe

- kompleksowej regeneracji potreningowej

Jabłczan kreatyny będzie polecany szczególnie w dyscyplinach ograniczonych kategoriami wagowymi jak sporty walki, wysiłkach wymagających ogromnej dynamiki np. gry zespołowe.

Zalety kreatyny CM3 firmy Trec:

- kreatyna CM3 to wyższa absorpcja mięśniowa kreatyny biorącej udział w przemianach energetycznych w czasie bardzo intensywnych wysiłków

- jabłczan kreatyny to wzrost czystej siły i masy mięśniowej

- Kreatyna CM3 Trec to wzrost siły z zachowaniem dynamiki, szybkości

- jabłczan kreatyny to wyższy poziom energii na treningu

- suplementacji CM3 Trec nie towarzyszą przykre dolegliwości żołądkowe

Źródło: Creatine supplementation with specific view to exercise/sports performance: an update, [w:] J.Int. Sports Nutr 2012; v.9; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3407788/