Płatki Migdałowe 500g KRUKAM KETO LCHF

Płatki Migdałowe 500g KRUKAM

Składniki

Płatki migdałowe.

Opis

Migdały są jadalnymi nasionami migdałowca zwyczajnego.

Żywieniowo zalicza się je do grupy orzechów, chociaż w istocie nimi nie są. Drzewa migdałowca występują praktycznie na wszystkich kontynentach.

Migdały są idealną przekąską między posiłkami,ale również stanowią nieodłączny element ciast oraz deserów.W przemyśle piekarskim znajdują zastosowanie jako masa migdałowa.

Przerabiane są również na marcepan. Z nasion migdała tłoczy się bardzo smaczny olej migdałowy.

Migdały są bogactwem: witaminy E, B2, kwasu foliowego, potasu, wapnia, czy magnezu.Zawierają również żelazo, cynk, miedź oraz wit. B1.

Właściwości migdałów:

- poprawiają poziom odpowiedzi na insulinę

- obniżają poziom "złego" cholesterolu LDL

- łagodzą dokuczliwe uczucie pieczenia

- zapobiegają gromadzeniu się zbędnej tkanki tłuszczowej

- wspomagają pracę układu nerwowego, poprawiają pamięć i koncentrację

- działają przeciw depresyjnie

- poprawiają wydolność mięśni- opóźnia proces starzenia się skóry

Sugerowany sposób użycia:

Według własnego uznania jednak już garść dziennie wystarczy do zaspokojenia głodu i zapotrzebowania na różne mikroelementy.

Wartości odżywcze  w 100g:

2704kJ / 653kcal

Tłuszcz 52,5g

w tym tłuszcze nasycone 4g

Węglowodany 18,7g

w tym cukry 4,6g

Błonnik 9,9g

Białko 21,4g

Sól 0,05g

Przechowywanie

Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w suchym i chłodnym miejscu.

Informacje o alergenach

Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów, sezamu, gorczycy i soi.

Informacje dodatkowe

UWAGA - zdjęcie / wizualizacja produktu może odbiegać od aktualnego wyglądu.