Orechy - OUTS NUTS PEKAN 500G VIVIO

Orzechy łuskane PECAN 500g VIVIO

48,20

orz-pec-500g

Orzechy pecan są zaliczane do jednych z najbardziej szlachetnych gatunków orzechów.Orzechy pekan wielu osobom przypominają orzechy włoskie ze względu na ich kształt. Jednak, gdy przyjrzymy się im lepiej, zauważymy, że są mniej pofałdowane, bardziej podłużne i płaskie. Ich smak jest bardzo ciekawy, a jednocześnie trudny do opisania. Na początku są lekko słodkie, by później zaskoczyć nas nutą goryczki. Dzięki temu orzechy pekan świetnie komponują się zarówno z wytrawnymi, jak i słodkimi daniami.  Pecan naturalnie występuje w USA oraz w Meksyku. Do Europy trafił w XVI wieku, jednak ze względu na niską odporność na mróz jest tu rzadziej spotykany.

Orzechy pekan to prozdrowotny składnik, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że aż 90% tłuszczów w nich zawartych to jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które są istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływają na przyswajanie witaminy A, D, E oraz K. Oprócz tego działają pozytywnie na funkcjonowanie układu nerwowego, pracę hormonów, jak i wzrok.

Warto również wspomnieć, że orzechy pekan podnoszą poziom „dobrego” cholesterolu, czyli HDL oraz obniżają poziom „złego” cholesterolu, czyli LDL. Oznacza to, że chronią organizm przed rozwojem miażdżycy i zapewniają prawidłowy przepływ krwi. Dzienna dawka pekanów to także zastrzyk witamin z grupy B, jak również fosforu, potasu, wapnia, żelaza, magnezu, cynku, miedzi oraz selenu. Co więcej, orzechy pekan zawierają w składzie potężną dawkę antyoksydantów, które chronią nas przed wolnymi rodnikami, a także wpływa na blokowanie działań enzymów rakotwórczych.