Orechy - Orechy 1kg taliansky škrupina

Orzech włoski zawierają stosunkowo dużo tłuszczu – w 100 g orzechów znajduje się go ponad 60 g.

Z tego względu taka ilość orzechów dostarcza aż około 700 kcal.

Zalecana dzienna dawka orzechów włoskich to 30-40 g.

Orzechy zawierają dużo błonnika pokarmowego,

• dzięki któremu ich jedzenie usprawnia pracę układu pokarmowego i hamuje nadmierny apetyt.

Dlatego są szczególnie polecane (mimo swej kaloryczności) osobom będącym na dietach odchudzających oraz dbającym o szczupłą sylwetkę.

Ponadto w orzechach włoskich znajdują się również takie składniki, jak:

• witamina A i E, witamina C,
• magnez, fosfor,
• witaminy z grupy B,
• żelazo, cynk,
• wapń, węglowodany,
• białko oraz kwas foliowy.

Orzechy włoskie to również bogactwo cennych dla zdrowia wielonienasyconych kwasów tłuszczowych.

Wpływ orzechów włoskich na organizm

• Jedzenie zalecanej dobowej porcji orzechów włoskich prowadzi do szeregu korzystnych zmian w całym ciele.
• Przede wszystkim usprawnia się praca układu pokarmowego oraz obniża się poziom cholesterolu we krwi.

Wysoka zawartość kwasu foliowego czyni orzechy doskonałą przekąską dla kobiet w ciąży.

Związek ten wpływa pozytywnie na rozwój układu nerwowego dziecka.

Ponadto orzechy włoskie działają:

• regulująco na pracę woreczka żółciowego,
• ściągająco i odkażająco na cerę, szczególnie problematyczną np. trądzikową,
• ochronnie na układ sercowo-naczyniowy,
• wzmacniająco na system nerwowy, m. in. polepszają koncentrację i poprawiają nastrój,
• profilaktycznie w zakresie zapobiegania nowotworom,
• wspomagająco na układ odpornościowy,
• opóźniająco na procesy starzenia się organizmu.

Ważne aby przechowywać je w chłodnym i ciemnym miejscu. Dostęp tlenu może przyspieszać proces jełczenia (utleniania się) więc warto umieścić je w szczelnym pojemniku. Najlepiej jeśli zastosujemy szklany pojemnik, wówczas schronimy orzechy przed przechodzeniem innych zapachów.

Waga: 1kg

Kraj pochodzenia: Polska/Ukraina

Na terenie zakładu występują produkty zawierające: gluten, soja, orzechy

a także orzeszki arachidowe, seler, gorczyca, sezam, łubin, SO2.

Przechowywać w suchym i zacienionym miejscu. Dystrybutor PPHU Ecobi Sp z o.o.