ŚWIEŻY ZBIÓR 2020

Orzechy Włoskie łuskane Polskie 1kg

ORZECHY WŁOSKIE ŁUSKANE Z POLSKI

Właściwości:

* zmniejszają ryzyko raka - naukowcy wciąż to jeszcze badają, ale wiadomo już, że kwasy fenolowy i elagowy mają działanie przeciwnowotworowe – wiążą i unieszkodliwiają substancje rakotwórcze. A oba znajdują się w orzechach włoskich.

* chronią układ krążenia - wielonienasycone kwasy tłuszczowe oraz sterole roślinne, w które obfitują orzechy włoskie, mają zbawienny wpływa na układ krążenia – obniżają poziom złego cholesterolu, działają przeciwzapalnie, zmniejszają lepkość krwi i tendencję do powstawania zakrzepów. Dodatkowo koenzym Q10 pomaga unieczynnić cholesterol LDL, a L-arginina przyczynia się do rozszerzenia naczyń krwionośnych, więc w rezultacie obniża się ciśnienie krwi i spada ryzyko zawału serca.

* zwalczają nadpotliwość - dzięki zawartości d użej ilości garbników oraz związków o właściwościach antybakteryjnych. Idealnie się nadzadzą, jeśli cierpisz na nadmierną potwliość głównie stóp. Można w nim jednak nie tylko moczyć stopy, ale także dodawać go do kąpieli – wtedy napar podziała kojąco na skórę i złagodzi różnego rodzaju podrażnienia.

* idealny środek na hemoroidy i żylaki - to zasługa obecnych w liściach orzecha włoskiego: działających ściągająco garbników, przeciwzapalnych flawonoidów oraz związków hamujących drobne krwawienia z uszkodzonych naczyń. Skuteczny jest też przygotowany z liści napar – można go stosować do nasiadówek, okładów, przemywania.

* poprawiają wygląd cery - zawartość cynku oraz substancji o działaniu przeciwbakteryjnym i ściągającym sprawia, że wyciągi z orzecha włoskiego znaleźć można w wielu kremach i maseczkach do cery tłustej i trądzikowej.

* łagodzą kłopoty żołądkowe - silne właściwości bakteriobójcze orzechów włoskich – działają na paciorkowce, gronkowce, bakterie duru brzusznego – oraz grzybobójcze, przeciwzapalne i odtruwające są bardzo pomocne w razie nieżytów przewodu pokarmowego, zatrucia, biegunki bakteryjnej.

* wzmacniają system nerwowy - są polecane osobom nadpobudliwym, przemęczonym, zestresowanym i mającym kłopoty ze snem.

* usprawniają pracę mózgu - polecane dla osób uczących się.

* pielęgnują włosy - dzięki właściwościom ściągającym i antybakteryjnym wyciąg z orzechów znaleźć można w wielu kosmetykach do pielęgnacji włosów przetłuszczających się, a także do włosów ze skłonnością do łupieżu, ponieważ działa łagodząco i przeciwzapalnie na skórę głowy. Natomiast jego barwiące właściwości często wykorzystywane są w szamponach i płukankach do ciemnych włosów, także farbowanych, bo podtrzymują ich kolor.

Przechowywanie: Przechowuj je w chłodnym, suchym miejscu, np. w puszce albo słoju.

Wartości odżywcze orzechów włoskich (w 100 g)

Wartość energetyczna - 654 kcal

Białko ogółem - 15.23 g

Tłuszcz - 65.21 g

Węglowodany - 13.71 g (w tym cukry proste 2.61)

Błonnik - 6.7 g

Witaminy

Witamina C –1.3 mg

Tiamina – 0.341 mg

Ryboflawina – 0.150 mg

Niacyna - 1.125 mg

Witamina B6 - 0.537 mg

Kwas foliowy - 98 µg

Witamina A – 20 IU

Witamina E – 0.70 mg

Witamina K - 2.7 µg

Minerały

Wapń – 98 mg

Żelazo - 2.91 mg

Magnez - 158 mg

Fosfor - 346 mg

Potas - 441 mg

Cynk - 3.09 mg

Sód - 2 mg

Kwasy tłuszczowe

nasycone - 6.126 g

jednonienasycone - 8.933 g

wielonienasycone - 47.174 g

Kraj Pochodzenia: Polska

Zielarnia Podlaska

Zdjęcie poglądowe, nr partii i data przydatności jest przypadkowa