KruKam Pasta z orzechów Makadamia bez cukru 150g

DATA WAŻNOŚCI: 30.06.2021

Orzechy makadamia - słodkie i bogate w cenny tłuszcz smakołyki w postaci pasty orzechowej.

Orzechy makadamia (macadamia) to pożywna i zdrowa (choć wysokokaloryczna!) przekąska. Jak się jednak okaże, warto, choć raz na jakiś czas, zakupić orzechy makadamia i cieszyć się ich wyjątkowym smakiem oraz wartościami odżywczymi (i płynącymi z nich właściwościami). Już nawet małe ich porcje są w stanie znacząco wpłynąć na nasze samopoczucie, ogólną witalność oraz stan zdrowia. Orzechy makadamia są istną skarbnicą witamin i minerałów. Stanowią bowiem dobre źródło witamin: B2, B3 (PP), B5, B6, E, minerałów: wapnia, fosforu, żelaza, potasu, cynku, magnezu i selenu. W odniesieniu do witaminy B1 oraz składników mineralnych: miedzi i manganu można je nazwać prawdziwą kopalnią tych składników. Warto wiedzieć, iż 100 gramowa porcja orzechów makadamia pokrywa ponad 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę B1, ponad 80% dziennego zapotrzebowania na ów pierwszy pierwiastek i ponad 200% zapotrzebowania na ten drugi! To wartości naprawdę godne uwagi. Poza tym, orzechy makadamia są wspaniałym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz błonnika (prawie 9 g w 100 gramowej porcji).

Masa netto: 150g

Składniki: Orzechy macadamia

• Wartość odżywcza - w 100g
• Wartość energetyczna: 3003 kJ / 715 kcal
• Tłuszcz: 68,4 g
• - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,9 g
• Węglowodany: 9,4 g
• - w tym cukry: 3,6 g
• Błonnik: 3,7 g
• Białko: 13,7 g
• Sól: 0,01 g