Konopné semená (sedadlo) škrupina 500g

Nasiona konopne (siemię) łuskane 500g

Łuskane nasiona konopne, dlaczego są niezbędne w naszej diecie?

Łuskane nasiona konopne powinny być kluczowym składnikiem naszej diety ze względu na idealną proporcję kwasów Omega 6 do Omega 3, których organizm nie potrafi syntetyzować, dlatego warto dostarczać je wraz z pożywieniem. Kwasy tłuszczowe Omega 6 i 3  występują w nasionach w stosunku 3:1, a jest to dla nas tak ważne, ponieważ kwasy Omega 6 działają prozapalnie, a Omega 3 przeciwzapalnie. Dlatego zbyt duża ilość kwasów Omega 6 zwiększa skłonność do powstawania stanów zapalnych w organizmie, a to sprzyja m.in. zapaleniu stawów, cukrzycy czy nadciśnieniu tętniczemu. Oprócz tego nasiona konopi bogate są w  witaminy i składniki mineralne m.in witaminę E, żelazo, wapń, cynk, fosfor, magnez.

Łuskane nasiona konopne to także źródło wysokiej jakości białka, które porównywalne jest z białkiem zwierzęcym, a co ważne nie dostarcza cholesterolu i kwasów tłuszczowych nasyconych. Dodatkowo jest bardzo dobrze przyswajalne i nie zawiera związków wzdymających.

Nasiona wyróżniają się także wysoką zawartością błonnika pokarmowego, który wpływa na prawidłową pracę układu pokarmowego, sprzyja redukcji masy ciała oraz naturalnie obniża poziom cholesterolu.

Pojemność: 500 g

W naszej ofercie dostępne są również nasiona konopne niełuskane.

Nadają się do kiełkownicy! (kiełkuje ok 65-90% nasion)

Składniki odżywcze w 100 g

Węglowodany       24 g

Białka                     21 g

Tłuszcze                 30 g

Minerały                4 g

Woda                     5,7 g

Błonnik                 13 g

Sód                         0,005 g

Witaminy             0,014 g

Produkt Wegański

Łuskane nasiona konopi należą do kategorii SUPERFOOD, ponieważ stanowią świetne źródło Omega 3, Omega 6.

Bogate są również w aminokwasy, witaminy i kwas GLA (gamma – linolenowy), które pomagają zachować zdrowie, wzmacniają nasz układ odpornościowy oraz zwiększają naszą witalność.

Szczególnie polecane są osobom aktywnym fizycznie, wegetarianom, weganom, a także kobietom w ciąży i dzieciom.

Nasiona konopne łuskane są miękkie, więc mogą być dodawane do dań gotowanych lub pieczonych, a nawet deserów. To także idealne uzupełnienie sałatek, kanapek, owsianek oraz koktajli.