Aminokyseliny - L-lyzín 454 g prášok, regenerácia, odpor

L-LIZYNA PROSZEK, OPAKOWANIE 454g (908 PORCJI)

DŁUGA DATA PRZYDATNOŚCI DO SPOŻYCIA.

Lizyna jest budulcem białka. Jest (egzogennym) niezbędnym aminokwasem, ludzkie ciało nie jest w stanie go wytworzyć, należy go pozyskiwać z pożywienia.

Lizyna jest ważna dla prawidłowego wzrostu mięśniowego, służy do tworzenia karnityny, substancji znajdującej się w większości komórek ciała.

Lizyna pomaga transportować tłuszcze w komórkach w celu ich spalania i uzyskania energii.

Korzyści zdrowotne lizyny:

Może chronić przed i leczyć opryszczkę.

Opryszczka lub pęcherze gorączkowe są objawami infekcji, często pojawiającymi się na wardze lub kącikach ust.

Pojawiają się jako wypełnione płynem pęcherze, które mogą powodować dyskomfort, taki jak mrowienie, ból i pieczenie.

Opryszczka wywoływana jest przez wirusa opryszczki pospolitej typu 1 (HSV-1), który w okresach stresu lub osłabienia układu odpornościowego może wywołać rozwój opryszczki.

Suplementacja lizyną może pomóc w zapobieganiu replikacji HSV-1 i skrócić czas trwania opryszczki. Uważa się, że lizyna blokuje inny aminokwas zwany argininą, którego HSV-1 potrzebuje do namnażania.

Jedno z badań wykazało, że codzienna suplementacja 1000 mg lizyny powodowała mniej opryszczek u 26 osób podatnych na nawracające opryszczki.

Inne badanie u 30 osób wykazało, że stosowanie kremu z lizyną, ziołami, witaminami i cynkiem usuwa opryszczkę u 40% ludzi do trzeciego dnia i u 87% do szóstego dnia.

Lizyna może zmniejszać lęk, blokując receptory reakcji na stres.

Tygodniowe badanie z udziałem 50 zdrowych osób wykazało, że suplementacja 2,64 g lizyny i argininy obniżyła lęk wywołany stresem i obniżyła poziom hormonu stresu kortyzolu.

Lizyna może być także w stanie pomóc osobom cierpiącym na schizofrenię, zaburzenie psychiczne, które zaburza postrzeganie świata zewnętrznego przez osobę, często powodując niezdolność do zrozumienia rzeczywistości. Chociaż badania są wciąż na wczesnym etapie, lizyna może potencjalnie poprawić objawy schizofrenii w połączeniu z przepisanymi lekami.

Lizyna może pomóc wchłaniać i zatrzymać wapń w organizmie.

Uważa się, że lizyna zwiększa wchłanianie wapnia w jelitach i pomaga nerkom utrzymanie tego minerału.

Badanie przeprowadzone na 30 kobietach, 15 zdrowych i 15 z osteoporozą, wykazało, że suplementacja wapniem i lizyną zmniejsza utratę wapnia w moczu. Kobiety, którym podano 3 gramy samego wapnia, miały stopniowy wzrost wapnia w moczu. Jednak kobiety, które również otrzymywały 400 mg lizyny, straciły mniej wapnia w moczu.

Lizyna wydaje się chronić kości i może również odgrywać rolę w kontrolowaniu transportu wapnia w organizmie.

Może promować gojenie się ran, pomagając tworzyć kolagen

W tkance ludzkiej lizyna staje się bardziej aktywna w miejscu rany i pomaga przyspieszyć proces naprawy.

Lizyna jest niezbędna do tworzenia kolagenu, białka, które działa jak rusztowanie i pomaga wspierać i nadawać strukturę skórze i kościom.