Pohánka na rozdiel od bielej 10 kg vysokej kvality

Kasza gryczana niepalona Biała 10 kg Wysoka Jakość

Nasze produkty pakujemy na bieżąco.

Dostępne warianty opakowania : 1 kg, 2 kg, 5 kg, 3 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg

Kasza gryczana niepalona jest najbardziej wartościową  z kasz wytwarzanych z gryki. Ma kremową barwę z odcieniami zielonkawymi - seledynowymi. Jej smak i aromat są delikatniejsze niż kasza gryczana palona. Dawniej bardzo często gościła na stołach, dziś jest kaszą niedocenianą, choć w coraz większym stopniu poszukiwaną.

Wartości odżywcze

Kasza gryczana bogata jest w białko, rutynę, kwercetynę, zawiera dużą ilość błonnika i węglowodanów. Występują w niej takie składniki mineralne jak wapń, fosfor, kwas foliowy, potas, mangan, magnez, żelazo, cynk oraz witaminy B1, B6, PP

W kaszy tej znajdują się aminokwasy egzogenne, czyli te, których nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć. Chodzi tutaj o lizynę poprawiającą wchłanianie wapnia i wzmacniającą odporność oraz o tryptofan niezbędny do produkcji serotoniny. Zawartość owych aminokwasów w kaszy niepalonej jest znacznie większa niż w pozostałych kaszach, czy nawet ryżu.

• kalorie

Kasza gryczana polecana jest dla osób, które prowadzą zdrowy tryb życia oraz chcących polepszyć kondycję swojego zdrowia fizycznego i psychicznego. Zaleca się ją także tym, którzy dbają o swoją linię, gdyż obfituje ona w cenny błonnik, który usprawnia przemianę materii, co ułatwia zrzucenie nadprogramowych kilogramów. 100 gram kaszy gryczanej to 336 kcal.

• witaminy i minerały

W kaszy nieprażonej znajduje się duża ilość potasu, a także witamin z grupy B – B1, B2, B6, PP. W ziarenkach znajdują się także żelazo, cynk, krzem, wapń i magnez, a także duża ilość witaminy E.

Sposób przygotowania: Kaszę gotować w osolonej wodzie w porcji 1/2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu około 20 min

Sposób przechowywania: Przechowywać w zamkniętym opakowaniu, chroniąc od światła i wilgoci.

Skład: 100% kaszy gryczanej niepalonej.

Kraj pochodzenia: Polska

Przydatność do spożycia: 1 rok od daty zakupu.