Quinoa Red - 10kg

Quinoa czerwona - nadaj swoim potrawom nowego wymiaru!

Poznaj wspaniałe walory i właściwości prozdrowotne jakie posiada czerwona quinoa. Z opisu dowiesz się również do czego możesz ją wykorzystać oraz jak stosować. Komosa ryżowa, która jest inaczej zwana kaszą Quinoa została sprawdzona do Europy z Ameryki Południowej. Jest to składnik diety wegańskiej i wegetariańskiej, który przebojem wtargnął na stoły osób dbających o zdrową sylwetkę oraz dobre samopoczucie.

Komosa ryżowa jest ziarnem, ale nie zbożem. Posiada na tyle dużą ilość skrobi, że może służyć w diecie za element, który jej dostarcza na co dzień. W ten sposób pozbędziesz się uczucia głodu na bardzo długo. Komosę czerwoną charakteryzuje bardziej intensywny smak i większa chrupkość w porównaniu do tradycyjnej białej odmiany.

Jakie prozdrowotne właściwości posiada Quinoa czerwona?

Czerwona komosa ryżowa korzystnie wpłynie na funkcjonowanie całego organizmu, a Ty zyskasz nie tylko zdrowie, ale także dużo energii dzięki obecnym w niej węglowodanom. Co jeszcze zawiera czerwona quinoa?

ogromna zawartość białka roślinnego, którego jest źródłem sprawia, że komosa ryżowa sprawdzi się w przyrządzaniu posiłków dietetycznych

jest lekkostrawna i niskokaloryczna, a zarazem dostarcza wielu wartości odżywczych

korzystnie wpływa na to, w jakim stanie są włosy, skóra i paznokcie

powinna być stałym elementem żywienia dziecka, ponieważ zawarte w niej związki stymulują rozwój organizmu

jej niski indeks glikemiczny oraz zawartość błonnika sprawiają, że jest idealnym składnikiem dań dietetycznych - syci i przyspiesza przemianę materii

Do czego można wykorzystać komosę ryżową?

Quinoa swoje zastosowanie znalazła przede wszystkim w sztuce kulinarnej. Korzystają z niej kucharze na całym świecie, a ona sama coraz częściej gości na naszych stołach. Może stanowić dodatek do różnego rodzaju dań mięsnych i warzywnych. Jest również doskonałym składnikiem sałatek.

Jak włączyć ją do diety?

Komosę ryżową trzeba przede wszystkim starannie wypłukać pod bieżącą wodą, a następnie gotować pod przykryciem przez 10-15 minut. Dopiero w takiej formie można ją wykorzystać jako dodatek do ulubionych dań - zarówno tych wytrawnych jak i słodkich. Jej intrygujący kolor sprawia, że doskonale sprawdzi się również jako jadalna dekoracja.