Quinoa melvit la chef 2kg

Właściwości komosy ryżowej są niezliczone, jest ona źródłem wysokiej jakości białka roślinnego, zawiera komplet aminokwasów, które powinny być przyjmowane wraz z posiłkami.

Osoby chorujące na cukrzycę, odchudzające się, będące aktywne fizycznie, powinny włączyć ją do swojej diety, ponieważ po zjedzeniu dania zwierającego komosę ryżową, przez dłuży czas poziom cukru w krwi pozostaje na tym samym poziomie, dzięki czemu organizm nie odczuwa potrzeby podjadania między posiłkami.   

Ryż peruwiański zawiera lizynę rzadko spotykaną w produktach roślinnych, która odpowiada za budowę chrząstek.  

Quinoa jest świetnym dodatkiem do dań dla dzieci – ponieważ stymuluje hormon wzrostu i ułatwia przyswajanie wapnia.

Komosa ryżowa jest bogatym źródłem metioniny – aminokwasu niezbędnego dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, który poprawia również wygląd włosów, skóry i paznokci. 

Quinoa jest sycąca z powodzeniem zastępuje makaron i ziemniaki. Można ją wykorzystać jako składnik sałatek, koktajli, zup, farszów.

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

•     Wartość energetyczna1473 kJ / 349 kcal

•     Białko:15 g

•     Błonnik:4,4 g

•     Węglowodany:55 g

•     Tłuszcze:6,7 g