SUSZONE JABŁKO 1000g suszone jabłka 24H

Suszone jabłka, czyli pyszny sposób na odporność Suszone jabłka to rewelacyjny sposób na zrobienie zapasów w spiżarni. Są nie tylko zdrowe, ale również długo utrzymują świeżość i smak, który znasz z dzieciństwa. Suszone jabłka to zapach cudownych zimowych wieczorów spędzonych przy kominku i dodatek do deserów skomponowanych z głową. Jabłka suszone z cynamonem… czy to nie brzmi pysznie? Jabłka suszone - właściwości i składniki odżywcze Chipsy z jabłek mogą być fit przekąską, ale to ich prozdrowotne właściwości sprawiają, że sięga się po nie coraz częściej.

Zachwalając suszone jabłka, można wymienić:

• dużą zawartość błonnika, który nie tylko sprawia, że jesteś syty, ale również reguluje i wspiera pracę jelit,
• sporą ilość witaminy C, dbającej o odporność ale także poprawia kondycję skóry,
• składniki mineralne, tj. magnez (pozytywnie oddziałuje na mięśnie), wapń (buduje zdrowe kości oraz chroni zęby przed próchnicą), potas (wspiera pracę serca) oraz żelazo (odpowiedzialne za walkę z wolnymi rodnikami),
• bogactwo witamin z grupy B, których większość nie jest produkowana przez samodzielnie przez organizm,
• flawonidy, czyli substancje chroniące przed powstawaniem nowotworów,

redukcję ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

Co więcej - suszone jabłka są często wybierane jako zdrowa przekąska przez dzieci, które uwielbiają ich słodko-kwaśny smak. Czy jabłka suszone tuczą? Suszone owoce same w sobie nie mają wiele kalorii, natomiast należy wziąć pod uwagę to, że podczas procesów suszenia tracą wodę. Jabłko suszone będzie wielokrotnie mniejsze niż świeży owoc, a co za tym idzie - zjadając garść chipsów z jabłek, zjadasz więcej owoców, a tym samym kalorii.

Owocowe chipsy zawierają dużo błonnika, zatem szybko dadzą znać, że jesteś syty.